ブログナスタチウムの効果効能:栄養豊富なスーパーフード!2024.02.23こんにちは、はるさ〜源です。 今回はナスタチウムの効能効果についてです。 沖縄でも自生しているナスタチウムは金蓮花(キンレンカ)とも呼ばれ、南アメリカ原産の鮮やかな花を咲かせるつる性植物です。近年、その栄養価の高さからス...