美容・ダイエット部門で4位獲得!
こんにちは、はるさ〜源です。 僕が書いた電子書籍「ハーブの力を健康に活かす方法」のことですが、なんとAmazon電子書籍 美容・ダイエット部門の売れ筋ランキングで4位を獲得しました。 どうやら、多くの方に読まれているよう...
こんにちは、はるさ〜源です。 僕が書いた電子書籍「ハーブの力を健康に活かす方法」のことですが、なんとAmazon電子書籍 美容・ダイエット部門の売れ筋ランキングで4位を獲得しました。 どうやら、多くの方に読まれているよう...
こんにちは、はるさ〜源です。 先日、電子書籍を執筆してアマゾンの審査を受けているという記事を書きましたが、無事、審査が通りアマゾンで出版されることになりました。 ハーブの力を健康に活かす方法 本のタイトルは「ハーブの力を...
こんにちは、はるさ〜源です。 さて、長寿源のサイトがリニューアルされてから、もうすぐ1ヶ月が経とうとしてますが、それに関連して話さなければいけないことがあります。それは、珍スタッフのことです。 じつは、長寿源の薬草園には...
こんにちは、はるさ〜源です。 今、電子書籍で「ハーブの力を健康に活かす方法」という本を執筆中です。というか実はもう書き終えてまして、現在、Amazonにて出版の審査を受けております。 ハーブをもっと身近に感じてもらいたい...
こんにちは、はるさ〜源です。 先日ご紹介した「栄養豊富なスーパーフードのナスタチウム」。生でも食べられますし、茹でてもいい薬草です。用途が多いので、ちょっと試してみました。今回はおにぎりを作ってみました。 ナスタチウムは...
こんにちは、はるさ〜源です。 ギムネマシルベスターは、インドやアフリカなどの熱帯地域に自生するつる性の植物であり、伝統的には糖尿病の管理や健康促進のために利用されてきました。その名前はサンスクリット語で「糖を壊す」という...
こんにちは、はるさ〜源です。 ナスタチウムは、その美しい花と特有のピリッとした風味で知られる植物です。しかしその魅力は、単に庭園や花壇で楽しむだけにとどまりません。実は、ナスタチウムは食べることもできる万能な植物なのです...
こんにちは、はるさ〜源です。 今回はナスタチウムの効能効果についてです。 沖縄でも自生しているナスタチウムは金蓮花(キンレンカ)とも呼ばれ、南アメリカ原産の鮮やかな花を咲かせるつる性植物です。近年、その栄養価の高さからス...
こんにちは、はるさ〜源です。 キダチアロエは、古くから「医者要らず」と呼ばれるほど、健康と美容に役立つ栄養素が豊富な植物です。しかし、苦味やアクが強く、そのまま食べるのは抵抗がある方も多いでしょう。そこで今回は、キダチア...